نصائح صحية لتجنب رفة العين

يصاب معظم الأشخاص بـ رفة العين الثانوية أو البسيطة في مرحلة ما من حياتهم، و على الرغم من أن سببها مجهول بشكل عام، فمن الممكن أن تكون رفة العين مرتبطة بعدة أسباب أخرى سوف نتعرف عليها في هذا المقال وسنتعرف أيضاً على نصائح لتجنبها. ما هي رفة العين ؟ رفة …

أكمل القراءة »

نصائح للعناية بالأظافر

في هذا المقال نقدم لك سيدتي نصائح هامة للعناية بالأظافر من أجل الحفاظ عليها نظيفة ولامعة كي تزدادي جمالاً وتألقاً وتلك النصائح هي: ترطيب الأظافر بشكل منتظم: وذلك عن طريق وضع المرطّب بعد غسل اليدين، أو الاستحمام، أو غسل الأطباق، أو بعد استخدام طلاء الأظافر (المناكير)، ويُنصح تحديداً باستخدام المرطّبات …

أكمل القراءة »

نصيحة للرجال….اهتموا بشرب الخروب

عزيزي الرجل  يخبرك عنوان المقال بنصيحة غالية صحية ألا وهي ضرورة الاهتمام بشرب الخروب وعندما تقرأ هذا المقال ستدرك الفوائد الصحية للخروب للرجال التي ستجعلك تأخذ تلك النصيحة على محمل الجد وتنفذها. إذ يعد الخروب أحد المعجزات الطبيعية التي أنعم الله عز وجل فيها على عباده، وذلك بفضل تركيبته الطبيعية …

أكمل القراءة »

نصائح حول فوائد واستخدامات الألوفيرا

الألوفيرا ربما الكثير لا يعرف عنها و غالباً ما تعرف بالنبتة المعجزة أو “الشافي الطبيعي” فالألوفيرا هي نبتة المفاجآت؛ إذ تنمو بكثرة في المناخات الدافئة والجافة ويخلط العديد من الناس بينها وبين نبتة الصبار لكنها في الواقع من فصيلة الزنبق. تبقى رطبة حيث قد تذبل وتموت نباتات أخرى, مغلقة مسامها …

أكمل القراءة »

نصائح صحية حول علاج التهاب المفاصل

يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في أية مرحلة عمرية، وهو يُعد أحد أكثر المشاكل الطبية شيوعاً في الولايات المتحدة، حيث يصيب واحداً من كل سبعة أشخاص، وثمة أكثر من(100) نوع من حالات التهاب المفاصل؛ تختلف أسبابها وأعراضها ونصائح لطرق علاجها وفي هذا المقال سنتناول معاً كل تلك النصائح ولكن أولا …

أكمل القراءة »

نصائح حول تمارين رياضات الكارديو الخاصة بتخسيس الوزن

عليك أن تعلم أن تمارين الكارديو لا غنى عنها في أي نظام للتخسيس وإنقاص الوزن وهي متنوعة وكثيرة وتساعد بشكل فعال في إنقاص الوزن وفي هذا المقال ستعرف عزيزي القارئ الكثير عنها من خلال إجابات أسئلة عديدة هي نصائح ستساعدك على اختيار الأنسب لك منها للممارسة. ما هي رياضات الكارديو؟ …

أكمل القراءة »

نصائح لعلاج احتباس الماء في الجسم الذي يزيد من وزنه

إذا كنت تعاني من احتباس الماء في جسمك ويؤثر هذا بشكل سلبي على شكلك وهيئتك وتعاني من زيادة الوزن نتيجة لذلك فأنت في حاجة لقراءة هذا المقال الذي سيبين لك أسباب احتباس الماء في جسمك وكيف تعالج تلك الأسباب للتخلص من ذلك الماء المتراكم في جسدك. أهم أسباب احتباس السوائل …

أكمل القراءة »

نصائح لحماية حياتك الزوجية من المخاطر التي قد تعصف بها

نصائح لحماية حياتك الزوجية من المخاطر التي قد تعصف بها في هذا المقال سنتعرف سوياً على بعض النصائح الهامة التي تعطي علاجاً للمخاطر التي تهدد الحياة الزوجية إذ تعدد الأسباب التي، ولكن تبقى مجموعة مخاطر هي الأبرز التي يمكن لأحدها أن يجعل الحياة صعبة إن لم تكن مستحيلة بين أي …

أكمل القراءة »

نصائح تربوية لعلاج ابنك من الانحراف الجنسي

نصائح تربوية لعلاج ابنك من الانحراف الجنسي   الانحراف الجنسي أو الجنس المبكر عند الأطفال يعني : قيام الأطفال ببعض التصرفات الجنسية قبل البلوغ. أولا قبل معرفة النصائح الخاصة بكيفية حماية الطفل من الانحراف الجنسي يجب على الأمهات معرفة الأسباب والدوافع وراء هذا السلوك لكي تستطيع حماية طفلها. أول دوافع …

أكمل القراءة »

نصائح اللمسات الجمالية لوضع الماكياج

نصائح اللمسات الجمالية لوضع الماكياج إن تحيرت كثيراً أمام  أدوات التجميل المتنوعة والكثيرة بين أحمر الشفاه وكريم الأساس والماسكرا ومحدد العين وغيرها من الأدوات وصرت مترددة بين أي طريقة في استعمالهم تليق بك وبوجهك فإليك تلك النصائح التي ستساعدك كثيراً على وضع الماكياج الأنسب لوجهك والتي تبرز جماله وتجعلك في …

أكمل القراءة »

نصائح : 23 نصيحة لتجنب الأشياء الضارة

نصائح : 23 نصيحة لتجنب الأشياء الضارة يمتلئ عالمنا بالمخاطر الصحية والملوثات الضارة تزامناً مع النهضة الصناعية والتقدم التكنولوجي  الذي نعيش فيه في هذا العصر أيضاً ساهمت الرفاهية التي نعيش فيها في وجود بعض العادات الضارة خلال حياتنا اليومية وفي هذا المقال سنتعرف سوياً على بعض النصائح الهامة لتجنب خطر …

أكمل القراءة »

نصائح لجمالك يا سيدتي

نصائح لجمالك يا سيدتي في هذا المقال سنتعرف على نصائح بسيطة للعناية بالبشرة والشعر لتحافظي سيدتي على رونقك وجمالك الذي هو زينة أي امرأة وبعناصر كلها طبيعية دون الحاجة لأي مواد كيميائية: أولا العناية بالشعر: – لا تتركي الشعر مربوط لفترة طويلة لان هذا يعمل على تساقط الشعر. – قصي أطراف …

أكمل القراءة »

نصائح للمذاكرة

نصائح للمذاكرة بدأت الدراسة وصار لزاماً على جميع الطلاب تحصيل دروسهم والمذاكرة الجيدة لها وبهذه المناسبة نقدم لكم مجموعة من النصائح الغالية التي تجعل تحصيل الدروس والمذاكرة يتم بشكل أسهل كما أنها تعالج المشكلات التي قد يتعرض لها بعض الطلاب أثناء المذاكرة وتلك النصائح هي: – المذاكرة حمل ليس سهلا …

أكمل القراءة »

نصائح دينية غالية

نصائح دينية غالية الدين المعاملة هذا هو كلام النبي عليه الصلاة والسلام واصفاً وملخصاً أحكام الإسلام وأهميتها في نشر فضائل الأخلاق الحميدة والابتعاد عن الخلق السيئ وفي هذا المقال نقدم لكم أعزائي القراء نصائح دينية سوف تجدون في تطبيقها في حياتكم كل الخير والفائدة في الدنيا في جلب السعادة لمعيشتكم …

أكمل القراءة »

نصائح دينية لمحبي الصيد

نصائح دينية لمحبي الصيد الصيد من الهوايات المحببة إلى النفوس وهي رياضة رائعة تقوي الجسم وتعود الصبر وتنمي ضبط النفس لدي الإنسان والإسلام لم يحرمها بل وضع قواعد عند ممارستها وفي الالتزام بتلك القواعد الدينية الفائدة الكاملة للصياد في الدنيا إذ ينعم بالسلامة وفي الآخرة إذ ينعم برضا ربه لطاعته …

أكمل القراءة »