نصائح لجعل طفلك أسعد طفل في العالم

تربية الأولاد متعة ولكن هناك عناء ومجهود كبير يبذل في تربية الأولاد لذلك أريد أن نربى أولادنا بطريقة صحيحة ونوفر لهم كل وسائل السعادة لهم. تعالوا معا نبدأ نعمل سويا كيف تجعلين أطفالك أسعد أطفال العالم؟ ….وتستمتعين بتربيتهم. أولا: بالنسبة لمن لم ترتبط. ..أوصيها. ..إن تختار زوج صالح ليكون ….أب …

أكمل القراءة »

نصائح: 12 عرضا مرضيا تستدعي الذهاب إلى الطبيب النفسي

(بین العقل و الجنون شعره ) عبارة تتردد علی أذاننا کثیرا مما یجعلنا قد نشعر بالقلق أمام أي تصرف غریب أو شاذ و نتصور انه بدایة لمرض نفسی و ربما الجنون و لکی نستطیع أن نمیز التصرفات التی تحتاج إلي زيارة الطبیب النفسی. یقدم لنا الأستاذ الدکتور هانی حامد أستاذ …

أكمل القراءة »

نصائح: عادات صحية لحياة أفضل

في هذا المقال نقدم لقرائنا الأعزاء معلومات ونصائح ببعض العادات الصحية العامة التي بإتباعها تستمتعون بحياة أفضل بلا أمراض أو متاعب صحية وهي: نظافة الأسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الأسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من إمكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 %. …

أكمل القراءة »

نصائح: كيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك وأعراض نقص الماء لديك؟

الماء لا غنى عنه لأي كائن حي أي إنسان لا يستطيع أن يعيش وهو محروم من الماء لأكثر من بضعة أيام وعدم شربك الكمية الكافية منه يعرضك للكثير من الأمراض كأمراض الكلى وأمراض القلب وأمراض السمنة وغيرها من الأمراض الخطيرة. وفي هذا المقال نقدم لك عزيزي القارئ معلومات تجعلك كيف …

أكمل القراءة »

نصائح زوجية لزيادة الحب بين الزوجين

الحب بين الزوجين وقود هام جدا لضمان استمرار الحياة الزوجية بصورة صحية نفسية تنعكس على نفسية الزوجين والأطفال إن وجدوا. والحب بين الزوجين قيمة غالية يجب أن تلقى مزيدا من الجهد والرعاية والاهتمام، إذ يعد الحب بين الزوجين بمثابة النبتة الصغيرة التي تحتاج إلى مقومات معينة لتنمو وتزدهر وتكون في …

أكمل القراءة »

نصائح كي يراك زوجك أجمل امرأة في العالم

لا توجد أنثى في العالم لا تتمنى أن يراها زوجها أجمل امرأة في العالم فلا يرغب بعشرة أي امرأة أخرى غيرها ولا يفكر في الزواج عليها وفي هذا المقال نقدم للقارئات العزيزات والمتابعات لموقعنا نصائح متميزة عندما تطبقينها سوف يراك زوجك أجمل امرأة بالعالم ولن يفكر أبدا بغيرك وهي: 1- …

أكمل القراءة »

نصائح : إحرص علي وجبة الإفطار 

إحرص علي وجبة الإفطار يعتقد البعض ان اهمال وجبية الإفطار يساهم علي فقدان الوزن  ولكن الأمر علي عكس ذالك فعدم تناول الإفطار يجعلك تشعر بالجوع  فلتأكل كميات أكبر في الغداء والعشاء وبالتالي يزداد وزنك ….  فاحرص علي اعتبار وجبة صباحية تحتوي علي الالياف ومنتجات الالبان .. 

أكمل القراءة »

نصائح: لا تكن من هؤلاء المرافقين للمرضى في المستشفى

في هذا المقال نقدم صفات بعض مرافقي المرضى السيئة التي تؤثر بالسلب على عمل الطبيب في المستشفى حتى تتجنبها تماما عزيزي القارئ وإن قادتك الظروف لتكون مرافق لمريض ما في المستشفى فلتكن ﺍﻟﻤﺮﺍﻓﻖ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪ الذي ﻳﺴﺎﻋﺪ في تنفيذ ﺗﻮﺻﻴﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻭ ﻳﺘﻮﺍﺟﺪ مع ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ وﻳﺴﺎﻋﺪ بإنهاء ﺍلإﺟﺮﺍﺀﺍﺕ ﺍﻟﻮﺭﻗﻴﺔ كما ﻳُﺤﻀﺮ ﺍلأﺩﻭﻳﺔ …

أكمل القراءة »

نصائح: شلل النوم أو “أبو رابوص”

مُصطلح “أبو رابوص” هو التسمية العاميّة لمرض شلل النوم، ومن اسمه فإنّ هذا المرض يتسبب بشلل الجسم أو أحد أعضائه بحيث لا يستطيع المُصاب به تحريكها أو تحريك نفسه ويستمر ذلك من بضعة ثواني إلى عدة دقائق إمّا في مرحلة بداية النوم أو خلال مرحلة الإسيقاظ. وقد يصاحب شلل النوم …

أكمل القراءة »