الرئيسية / نصائح صحية

نصائح صحية

نصائح: أهم ستة أطعمة لتقوية القضيب

هل يمكن للرجل أن يأكل من أجل قضيب أكثر صحة وقوة؟ قد يبدو غريبا ما أقول، ولكن هذا صحيح تماما. لا تقلق – فهذه الأطعمة سهلة الاستخدام يوميًا، هذه الأطعمة الفائقة للقضيب لها خواص مثل المعادن المعززة للسرور، والإنزيمات التي تزيد من الرغبة الجنسية، والأطعمة التي تزيد بشكل طبيعي من …

أكمل القراءة »

نصائح: خمسة أسباب خطيرة لظهور البثور على القضيب وكيفية علاجها

البثور على القضيب تسبب آلاما شديدة وتكون أيضا مملوءة بالقيح، حمراء، على عكس العديد من الأشياء. في كثير من الأحيان تكون ثقب وتصبح طويلة الأمد، يمكن أن تكون مزعجة بشدة. ومع ذلك، فإن بعض بثور القضيب لا تؤذي على الإطلاق وتنتظر أن تصبح شيئًا ما أكثر خطورة. في حين أن …

أكمل القراءة »

نصائح للعناية الصحية السليمة بجلد القضيب

الناس بشكل عام يحبون أن يشعروا أن بشرة القضيب تبدو جيدة. بالنسبة للرجال، تمتد هذه الرغبة في تقديم مظهر جذاب إلى القضيب أيضًا. بينما تهيمن مناقشات الحجم بشكل متكرر عند مناقشة القضيب ، يمكن أن تلعب العوامل المادية الأخرى أيضًا دورًا مهمًا في انطباع المشاهد عن المظهر البدني للقضيب. تعتبر …

أكمل القراءة »

نصائح: كيفية اختيار أفضل منتجات العناية بالبشرة لحب الشباب

يعد اختيار أفضل منتجات العناية بالبشرة لاستخدامها على وجهك المعرض لظهور حب الشباب أمرًا مهمًا للغاية، لأنه ليس كل المعالجات ستكون جيدة لك. قد لا تعمل معظم المنتجات التي شاهدتها على التلفزيون أو الإنترنت على بشرتك لأسباب مختلفة. هذا ينطبق بشكل خاص على الذين يعانون من حب الشباب على المدى …

أكمل القراءة »

نصائح: فوائد زيت الصبار

لعلك عزيزي القارئ تعرف الكثير عن فوائد زيت الصبار للشعر إذ يغذي بصيلاته فيقلل نسبة التقصف والتساقط إذ تخرج الشعرة من البوصيلة التي تغذيها قوية ولامعة إضافة إلى أنه يعد العلاج الأمثل في القضاء على القشرة فهو يمنح فروة الرأس والشعر ترطيبا مثاليا ويهدئ من الحكة ويمنعها بشكل كبير فيساعد …

أكمل القراءة »

نصائح: الإفرازات المهبلية وطرق علاجها

تعتبر زيادة الإفرازات المهبلية وتغير طبيعتها من أكثر الشكاوى التي تجعل السيدة تراجع العيادة النسائية.والإفرازات المهبلية في أكثر الأحيان تكون طبيعية، وذلك لأن الجهاز التناسلي المكون من الرحم والمهبل مبطن بنسيج مخاطي، كما هو الحال في العينين والأنف، وهذا النسيج يفرز عادة مواد شبه سائلة، فكما تكون الدموع والإفرازات الأنفية …

أكمل القراءة »

نصائح: أسباب اتساع المهبل وعلاج ذلك

إذا واجهتي صعوبة في ممارسة العلاقة الحميمية مع زوجك قد يرجع ذلك لإتساع المهبل لأن الغالبية العظمي من النساء في جميع أنحاء العالم يعانوا من إتساع المهبل في مرحلة ما في حياتهم وذلك لأن المهبل رخوه وعند حدوث خلل هرموني يمكن أن يؤثر علي الجلد المحيط بالمهبل ولأن الجزء الخارجي …

أكمل القراءة »

نصائح: أهم خمس وصفات طبيعية لعلاج حبوب المهبل

١- علاج عصير الأناناس: يستخدم عصير الأناناس لعلاج العدوى في البشرة بأنواعها المختلفة، ولعلاج الأكزيما ، وهو سيخلصك من البثور المهبلية كذلك، بجانب إنه غني بالمغنسيوم الذي سيحميك جلدك من العلامات بعد زوال البثور. المكونات: عصير أناناس طازج. قطعة من القطن النظيف. الخطوات: ضعي عصير الأناناس على قطعة القطن النظيفة. …

أكمل القراءة »

نصائح: أهم المعلومات الصحية التي كشفتها الأبحاث العلمية

في هذا الموضوع نقدم للقراء الأعزاء نصائح ذهبية من معلومات طبية كشفتها لنا الأبحاث العلمية الحديثة وهي: السعادة والتفاؤل يحميان المرأة من سرطان الثدى كشفت دراسة حديثة أن التفاؤل والسعادة سلاحان يقيان المرأة من امكانية الاصابة بسرطان الثدى فى الوقت الذى تزيد فيه الاحداث السلبية والسيئة التى قد تتعرض لها …

أكمل القراءة »

نصائح لنمو طفلك بشكل أفضل

وراء كل طفل مكتمل النمو ، عدة عادات غذائية صحية دأبت والدته عليها من أجل نمو طفلها بشكل أفضل و مكتمل و التي تحتوي على أهم الفيتامينات و المعادن من أجل ذلك ، و هي التي سنعرضها من خلال هذه المقالة الحديد يعد الحديد واحد من المعادن الأكثر أهمية لطفلك …

أكمل القراءة »

إلتهاب الحوض عند النساء

البكتيريا ، بعض الامراض المنقولة جنسياً ، بعض السلوكيات المضرة و الملوثة .. كلها تؤدي بالنهاية إلى جانب عدة أمراض أخرى إلى الإصابة بمرض إلتهاب الحوض عند النساء خاصة ، فهذا المرض إن تُرك دون علاج فإنه يؤدي بالغالب إلى مضاعفات خطيرة قد تصل حد العقم و الألم المزمن على …

أكمل القراءة »

كل ما تريدين معرفته حول حب الشباب أثناء الحمل

حب الشباب ، مشكلة عويصة آنف ذكرها على أنها تصيب الشباب في مرحلة المراهقة ، لكن تتفاجىء بعض النسوة خلال فترة حملهن بظهور تلك الحبوب المزعجة مرة أخرى على وجوههن. فيا ترى ، مالسبب في ظهور حب الشباب أثناء الحمل ؟ زيادة مستوى الهرمون خلال الأشهر الثلاثة الأولى هو السبب …

أكمل القراءة »

منافع إستخدام صابونة زيت الزيتون على البشرة

مما لا شك فيه أن زيت الزيتون مفيد جدا ويمكن استخدامه في تطبيقات مختلفة، فإن المزيد والمزيد من النساء يرغبن في استخدام منتجات زيت الزيتون نظراً لاحتوائه على العديد من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى ، لكن ماهي منافعه على البشرة ؟ غني بالفيتامينات يعرف زيت الزيتون بمحتواه الغني …

أكمل القراءة »

نصائِح لإستخدام الحناء للشعر

من المتعارف عليه كون الحناء من أهر المواد التقليدية التي يستعملنها النسوة لصبغ اليد و الساق في الأعراس ، و هذه عادة تقليدية توارثها الأجيال خاصة في منطقة المغرب العربي و الشرق الأوسط ، لكن لا يعلم كثيرون أن لهذه المادة آثار جمالية كثيرة على الشعر ، و لهذا قررنا …

أكمل القراءة »

نصائح: الرياضة أفضل وسيلة لمقاومة الأمراض

عزيزي القارئ إليك نصيحتنا الذهبية في هذا المقال بأن ممارسة الرياضة تعد من أهم الأدوية في مقاومة الأمراض وذلك بدلائل ما توصلت إليه آخر الدراسات وأحدثها والآن هيا بنا نتعرف على كيفية ذلك تفصيليا. أفادت نتائج العديد من الأبحاث والدراسات الدولية حول طول العمر بأن الرياضة البدنية هى أفضل سلاح …

أكمل القراءة »