ياسمين (كاتبة معتمدة في موقع نصائح)

نصائح: علاج العين السكرية

في هذا المقال سوف يكون حديثنا عن كيفية علاج العين السكرية أحد أهم مضاعفات مرض السكري التي تحدث مع ارتفاع مستوى السكر في الدم لنسب مرتفعة والتي عدم الاهتمام بها قد يؤدي إلى إصابة المريض العمى. وإليكم أهم طرق العلاج الخاصة بها وهي كالتالي: التوازن إبقاء مستوى سكر الدم وفق …

أكمل القراءة »

نصائح: فيروس سي…. هل يمكن التعايش معه؟

هناك نحو 30%من سكان العالم، يعانون من الإصابة بفيروس “سى”، وغالبا ما يجهل المريض إصابته بالمررض نتيجة أن نحو 90%من المرضى لا تظهر لديهم أي أعراض للمرض، وأحيانا يكتشفونه بالصدفة. فما هو فيروس “سى”؟ وما أعراضه؟ وأسباب الإصابة به؟ وما هي عوامل خطوراته؟ وهل يتم الشفاء منه نهائيا؟ وكيف نتعايش …

أكمل القراءة »

نصائح: خطوات سهلة متميزة تزيد من كفاءة وسرعة الكمبيوتر

تتميز أجهزة الكمبيوتر حاليا بميزة إمكانية زيادة سعة التخزين لوحدة التخزين الرئيسية (القرص الصلب) بالجهاز والتي تسمى سي (C)، ولكي نساعد القرص الصلب ليعمل بكفاءة وسرعة وأمان يجب علينا أن نقوم ببعض الخطوات التالية: أولا: قسم ملفاتك في القرص الصلب (C):- وهذه العملية تسمى (Partitioning) يتم فيها تجزئة القرص الصلب …

أكمل القراءة »

نصائح: تآكل الأسنان وعلاجها

من أهم العوامل التي يؤدي إلى تآكل الأسنان عاملان أساسيان وهم:- عامل بيئي: يتأثر المريض بطبيعة البيئة التي يعيش فيها وبطبيعة الغذاء الذي يتناوله، وكذلك الإكثار من تناول المشروبات الغازية والمأكولات الحمضية، هذه كلها تؤدي إلى تآكل الأسنان.عامل وراثي: صعف طبيعة الأسنان للمواد وقابليتها للتآكل أو إصابتها بخلل يؤدي إلى …

أكمل القراءة »

نصائح هامة في تربية طفلك

ما المقصود بالتربية؟ إنها عملية تبادل حقيقي بين المربي والمربى حيث يتربى الآباء وينضج كيانهم كوالدين من خلال علاقتهم التربوية بأبنائهم، وهي ضرورية، إذ دونها، من غير الممكن لصغير الإنسان الذي يولد غير مكتمل، حتى على المستوى البيولوجي، أن ينمو ويتطور. ولقد قيل عن حق “إن الأبوة والأمومة صيرورة دائمة”، …

أكمل القراءة »

مشكلات النطق عند الأطفال…. ما العلاج؟

لأسباب عدة يوجد لدى بعض الأطفال مشكلات في النطق. فقد يتأخرون في النطق والكلام، أو يتلجلجون، أو يعجزون، أو يتلعثمون …. إلخ. وغالبا ما يصاحب هذه المشكلات والاضطرابات – ضمن دائرة خبيثة من السبب والنتيجة – قلق وارتباك وشعور بالنقص والخجل، وعدم القدرة على التوافق وميل إلى الانطواء والعزلة، فما …

أكمل القراءة »

عسر القراءة (ديسليكسيا) عند الأطفال…. ما الحل؟

عسر القراءة واحدة من صعوبات التعلم الشائعة عند الأطفال. فهي مشكلة مرتبطة بطريقة معالجة اللغة من قبل الدماغ. وهي توجد عند الذكور والإناث، مما يؤدي الى مصاعب جمة في حاضرهم ومستقبلهم. فما الحل؟ عسر القراءة أو الـ”ديسليكسيا” Dyslexia مصطلح يوناني استحدثه “رودولف برلين” أواخر العام 1800م، وهو يشير إلى :”صعوبة …

أكمل القراءة »

نصائح: علم فن الأبوة

على الرغم من أن العديد من الدراسات الخاصة بعلم النفس قد قامت بالإشارة إلى عدم وجود غريزة تسمى “غريزة الأبوة” لدى الرجل “عكس الحال في الاعتراف بغريزة الأمومة” إلا أن علاقة الأب مع ابنه تحمل بعدا ثقافيا ودينيا وأخلاقيا، وأن دور الأب “يتعاظم” مع حدوث العديد من المتغيرات على مستوى …

أكمل القراءة »

نصائح: العلاج الطبي لضحايا الإصابات

إن قيمة وتأثير الخدمات الطبية في مكان حادث ما وداخل المدن على المرضى الذين هم بحاجة ماسة إلى إجراءات سريعة داخل المشفى هو في موضع خلاف، وذلك لعدم وجود معلومات كافية عن نجاح هذه الخدمات إذ ربما تزيد من خطورة وضع المريض لهذا تبقى في مجال نقاش. أما في ما …

أكمل القراءة »

نصائح: تعرف على عشر نصائح جنسية هامة تجعل العلاقة الزوجية أكثر سخونة

الجميع يحب ممارسة الجنس الرائع. وخلافا للحكمة التقليدية، تحب النساء الجنس مثل الرجال تماما، بل إن لم يكن أكثر! ولكن ماذا لو شعرت أن حياتك الجنسية الزوجية قد تحولت إلى حد ما وأصبحت مملة وكئيبة وتحتاج إلى القليل من “الجاذبية”؟ من هنا فإن نوضح لك أن هناك الكثير مما يمكنك …

أكمل القراءة »

نصائح: كيف تحصل على علاقة جنسية زوجية ممتعة؟

من المهم للزوجين معرفة الدور الذي يلعبه الجنس في الزواج. الجنس له جوانب جيدة وأخرى سيئة. وعندما يتم استخدامه في دوره الصحيح، يمكن أن يسهم في نجاح الزواج ولكن عند استخدامه بطريقة خاطئة، يمكن أن يجهد الزواج ويطلق سلسلة من الأحداث التي قد تدمرها. ما هو الجنس؟ يشيع استخدام الجنس …

أكمل القراءة »

نصائح: الإنقاذ البارد…. كيف أعاد الأطباء الحياة إلى قلب متوقف؟

في الثاني والعشرين من يونيو 2008، وقبل إنهاء فترة دوامها عصرا، شعرت بام باركو ذات الستة والأربعين عاما ببعض التشوش والأرهاق، استندت برأسها إلى مكتبها، وغابت عن الوعي قليلا، حتى لاحظ زملاؤها توقفها عن التنفس، كانت بام محظوظة لعملها في مستشفى فيلادلفيا للأطفال وقربها من مركز بين لعلوم الإنعاش (Penn …

أكمل القراءة »

نصائح: عدسات لاصقة لإدخال الأدوية إلى جسم الإنسان

مازال البحث عن طرق جديدة لإيصال الدواء إلى داخل الجسم هاجسا أمام العلماء، ويدخل في هذا المجال ما قام به العلماء في جامعة بوسطن الأمريكية، حيث قاموا بصناعة عدسات لاصقة قادرة على أمتصاص وتحويل الأدوية، من العيون إلى داخل جوف الإنسان، صالحة للأستخدام لـ30 يوما متتالية، وذلك عوضا عن قطرات …

أكمل القراءة »

نصائح: لماذا لا نصغي لأطفالنا؟

تساؤلات كبيرة أثارها موقف شهدته بالمصادفة في مرفق تابع لمسبح، صغيرة يتصاعد بكاؤها بأحتجاج وثمة امرأة – من قراءة سريعة لخريطة الزمن على وجهها أقرب أن تكون جدتها – تواصل تقريعها أثناء إلباسها بعد بلل السباحة، وتعمد لضربها وإسكاتها وإخراسها بالضغط بقوة على فمها وهي تقول :”لن آتي بك ثانية …

أكمل القراءة »

تعرف على أهم ثلاث طرق مجربة لاستخدام فن النيمونيكس في الاستذكار

فن النيمونيكس يساعدك على تذكر الحقائق وتذكر الأشياء الخاصة بك مع الحد الأدنى من الجهد. كإستراتيجية تعليمية أو لاجتياز الاختبارات الدراسية بسهولة، يعد استخدام أدوات النيمونيكس أمرا فائق الكفاءة في تلك المجالات. إن نيمونيكس mnemonics  هي كلمة مشتقة من mnemonikos، وهي كلمة يونانية تتعلق بالذاكرة والتذكر. فن النيمونيكس يتواجد تحت …

أكمل القراءة »