محمود منير

الحمد لله علي نعمائة اخوكم محمود منير من فلسطين تحديآ من غزة عشت حياة كباقي الشباب الفلسطيني ما بين ظلم الاحتلال وظلم ذوي القربي عانيت مثل باقي شعبي من ظلم عدم القدرة علي السفر رغم انها هوايتي المفضلة وذالك لأسباب سياسية للأسف تتعلق بقطاع غزه المحاصر امارس هوايتي عبر الانترنت من خلال السفر والابحار في عالم الانترنت وبناء المدونات الاكترونية قمت بفتح متجر إلكتروني بعد ان اغلقت متجري الحقيقي في مدينة غزه بسبب الانقسام المؤسف والاوضاع الساسية المتقلبة في بلدي وأسأل الله التوفيق

نصائح : 23 نصيحة لتجنب الأشياء الضارة

نصائح : 23 نصيحة لتجنب الأشياء الضارة يمتلئ عالمنا بالمخاطر الصحية والملوثات الضارة تزامناً مع النهضة الصناعية والتقدم التكنولوجي  الذي نعيش فيه في هذا العصر أيضاً ساهمت الرفاهية التي نعيش فيها في وجود بعض العادات الضارة خلال حياتنا اليومية وفي هذا المقال سنتعرف سوياً على بعض النصائح الهامة لتجنب خطر …

أكمل القراءة »

نصائح لجمالك يا سيدتي

نصائح لجمالك يا سيدتي في هذا المقال سنتعرف على نصائح بسيطة للعناية بالبشرة والشعر لتحافظي سيدتي على رونقك وجمالك الذي هو زينة أي امرأة وبعناصر كلها طبيعية دون الحاجة لأي مواد كيميائية: أولا العناية بالشعر: – لا تتركي الشعر مربوط لفترة طويلة لان هذا يعمل على تساقط الشعر. – قصي أطراف …

أكمل القراءة »

نصائح للمذاكرة

نصائح للمذاكرة بدأت الدراسة وصار لزاماً على جميع الطلاب تحصيل دروسهم والمذاكرة الجيدة لها وبهذه المناسبة نقدم لكم مجموعة من النصائح الغالية التي تجعل تحصيل الدروس والمذاكرة يتم بشكل أسهل كما أنها تعالج المشكلات التي قد يتعرض لها بعض الطلاب أثناء المذاكرة وتلك النصائح هي: – المذاكرة حمل ليس سهلا …

أكمل القراءة »

نصائح دينية غالية

نصائح دينية غالية الدين المعاملة هذا هو كلام النبي عليه الصلاة والسلام واصفاً وملخصاً أحكام الإسلام وأهميتها في نشر فضائل الأخلاق الحميدة والابتعاد عن الخلق السيئ وفي هذا المقال نقدم لكم أعزائي القراء نصائح دينية سوف تجدون في تطبيقها في حياتكم كل الخير والفائدة في الدنيا في جلب السعادة لمعيشتكم …

أكمل القراءة »

نصائح دينية لمحبي الصيد

نصائح دينية لمحبي الصيد الصيد من الهوايات المحببة إلى النفوس وهي رياضة رائعة تقوي الجسم وتعود الصبر وتنمي ضبط النفس لدي الإنسان والإسلام لم يحرمها بل وضع قواعد عند ممارستها وفي الالتزام بتلك القواعد الدينية الفائدة الكاملة للصياد في الدنيا إذ ينعم بالسلامة وفي الآخرة إذ ينعم برضا ربه لطاعته …

أكمل القراءة »

النصائح التسعة حتى لا تكتسب الثقيل من الأوزان

النصائح التسعة حتى لا تكتسب الثقيل من الأوزان في هذا المقال عزيزي القارئ سنتعرف على تسعة نصائح بتطبيقها لن تعاني أبداً من السمنة وزيادة الوزن وهي: النصيحة الأولى: تناول 6 وجبات يوميا يساعد على التخسيس مع التنويع في الوجبات اليومية، ويفضل تناول المأكولات الطازجة والطبيعية والابتعاد عن المعلبات و الأغذية …

أكمل القراءة »

أفضل نصائح بسيطة لتتمتعي بنظام غذائي سريع للتخسيس

أفضل نصائح بسيطة لتتمتعي بنظام غذائي سريع للتخسيس   إذا كنت تحلمين بمظهر جذاب وقوام ممشوق في وقت قياسي ودون تعب أو جهد اتبعي تلك النصائح الخاصة التي تجعل النظام الغذائي الذي تتبعيه للتخسيس يضمن لك ذلك سريعاً دون أي أضرار صحية وتلك النصائح هي: لا تهملي وجبة الإفطار. فوجبة …

أكمل القراءة »

النصائح الماسية لصحة فولاذية

النصائح الماسية لصحة فولاذية الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى في هذا المقال سنتعرف سوياً على بعض العادات الصحية التي بالمواظبة عليها فإنك عزيزي القارئ تحافظ على صحتك من الأمراض وتجعلها فولاذية وإليك النصائح الآتية: ينصح بتناول بصلة صغيرة مع الفطور والعشاء لعلاج الصرع. تنصح الأم بتناول …

أكمل القراءة »

24 نصيحة ذهبية للزوجة الذكية

24 نصيحة ذهبية للزوجة الذكية عزيزتي إذا كنت مقدمة على الزواج أو متزوجة بالفعل فأنا أرجو منك قراءة تلك النصائح بعناية والعمل على تنفيذها حتى تنعمي بحياة زوجية سعيدة وهي: – لا تضيعي وقتك في محاولة تغيير طباع زوجك مهما كان طالما طبعه لا يمس الدين ولا يتعدى عليك لأنه …

أكمل القراءة »

نصائح هامة لعلاج الصداع

نصائح هامة لعلاج الصداع هناك العديد من الأسباب يمكن أن تؤدي إلي الشعور بالصداع، مثل التغيرات المفاجئة في النظام الغذائي الخاص بك ، أو الروتين اليومي لك و عدم الحصول علي قسط كافي من النوم ، الإجهاد ، و ساعات العمل الطويلة ، تخطي الوجبات ، استخدام الكمبيوتر لفترات طويلة …

أكمل القراءة »

نصائح حول سعادتك الزوجية

نصائح حول سعادتك الزوجية في هذا المقال نستعرض معاً نصائح لعلاج أهم المشكلات التي تعكر صفو الحياة الزوجية ونعدك بأن تلك النصائح ستكون سبباً لسعادتك الزوجية وهي: – اهتم بزوجتك وبادرها بكلمات الغزل والحب دائماً فإذا شعرت المرأة بأن زوجها غير مهتم بها فإنها في الغالب لا تهتم بنفسها، وبعد …

أكمل القراءة »