لا تحزن …. سينبت الله مكان الجرح زهرآ 

لا تدع اليوم يمضي وأنت خالي من الأجور  سبح , إستغفر , صلي علي محمد

حلمك لا تتنازل عنة … لا تتنازل عن حلمك مهما كانت بداية يومك سيئة  ومهما تكررت هذه الايام فحتمآ سيأتي اليوم الذي تبتسم في لنجاحك ….

بر الوالدين قال أحد التابعين :  البار بواليدة لا يموت ميتة السوء  اي لا يموت بسوء الخاتمة ….

نصائح لتحسين الوزن تناول كوب من الماء المغلي بالعسل ومسحوق القرفة قبل وجبة الافطار بنصف ساعة وقبل النوم مساءآ إذا أخذ بإنتظام يقوم بتخسيس الوزن بصورةمذهلة ومن الافضل اتباع برنامج غزائي كامل حتي لا يصبح مضاعفات وننصح بتحميل كتاب 30 وصفة غزائية للوصل الي وزن مثالي بدون طبيب

لا تنطفئ…. رب الحياة معك

إبتسموا … فـ نحن نحمل ديانه السعادة فجرد إبتسامة تسجل لك حسنة

عندما تتغير  الحياة لتصبح أصعب غير نفسك لتكون أقوي

كثيرة النصائح التي تتعلق في إزالة الكرش لكن ايهما الأفضل علي سلامتك هذه احدي النصائح القوية ايضآ يمكنكم شراء كتاب 30 وصفة غزائية من أجل الوصول الي وزن مثالي بدون طبيب 

كفارة الغيبة اللهم إغفر لي ولمن إغتبتة وظلمتة وأسأت الية …  اللهم تجاوز عنا وعنه …

الرفق بالزوجة واحترامها دليل علي اكتمال الرجولة  لقولة صلي الله علية وسلم  (ما أكرمهن الا كريم وما أهانهن الا لئيم )

نصائح : كن أنت الاستثناء الجميل لكل أشكال القبح من حولك  

لا تعصي الله من أجل من تحب فقلبُ من تحب بيد من عصيت