الرئيسية / نصائح صحية / نصائح صحية من وحي الطبيعة الغنية

نصائح صحية من وحي الطبيعة الغنية

توجد في الطبيعة العديد من النباتات البسيطة التي تساهم في علاج الكثير من الأمراض والأعراض دون أن ندري نتناول العقاقير الكيميائية المختلفة والحل فيما نتناوله من أغذية لكثير من مشاكلنا الصحية.

فربما لا تعرف أن تلك العقاقير الكيميائية هي مستخلصة بالفعل من مواد نباتية وحيوانية طبيعية بمواد أخرى مضرة قليلا ولكن الجرعات التي تحتسب لك من العقاقير تقيك ضررها.

الاتجاه للعلاج بالأغذية والأعشاب بدأ فيه العديد من الأطباء في علاجهم للمرضى بدلا من الأدوية الكيماوية أو تساعد معها نظرا لكونه بلا أعراض جانبية أو أضرار قد تنتج من كثرة الاستخدام.

وفي الحالات المرضية أو الأعراض المزمنة أو البسيطة ننصحك بالاتزام بالنباتات الطبيعية التي تساعد في علاجها والتي يمكنك أن تتعرف عليها وعلى آثارها من خلال القراءة عنها عبر الإنترنت ومنها هذا المقال.

حيث إننا في هذا المقال نقدم للقراء الأعزاء بعض نصائح ذهبية عن بعضها وعما تعالجه في صورة سؤال وجواب كالتالي:

  •  هل تزعجك البواسير و تؤلمك بشكل غير طبيعي؟

تناول بعض حبات التين المجفف إذ سيخفف عنك ألمها كثيرا.

  • هل تشعر دائما بالتعب؟

اشرب الآن كوبا من عصير البرتقال لأن .

  • هل أنت مصاب بالفطريات؟

أكثر من تناول الثوم لما يحويه من مواد مضادة للفطريات تؤثر على نموها وتقتلها.

  • هل أنت منزعج من حرقة المعدة؟

أشرب نقيع البابونج فهو يقلل من حموضتها.

  • هل ينتابك ألم في رأسك؟

تناول البطاطا.

  • هل تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟

اقضم أجاصة (كمثرى).

  • هل تضايقك عوارض الحساسية من احمرار وحكة؟

عليك بتناول الأناناس.

  • هل مفاصلك تؤلمك بشكل مزمن؟

احرص على تناول السمسم.

  • هل تعاني من الضغط المرتفع؟

تناول الكاركديه بانتظام.

  • هل تعاني من سقوط الشعر وتقصفه؟

تناول الجرجير.

  • هل تعاني من الدوخة والهبوط باستمرار؟

أنت تعاني من الانيميا عليك تناول الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين ب12 مثل العدس واللحوم والتفاح وغيرها.

  • هل تعاني من مغص البطن؟

عليك بتناول شراب النعناع.

  • هل أنت تعاني من أعراض البرد؟

شراب الينسون يحتوي على مضادات الفيروسات سيساعدك كثيرا في مقاومة البرد.

  • هل أنت تعاني من عسر الهضم؟

شرب كأس ماء قبل تناول الطعام بنصف ساعة سيسهل عليك عملية الهضم كثيرا.

  • هل أنت تعاني من الكحة باستمرار؟

عليك بتناول شراب أوراق الجوافة المغلية.

  • هل ترغب في أن تجلي زورك من البلغم؟

عليك بتناول شراب الجنزبيل.

عن ياسمين مجلوب

شاهد أيضاً

نصائح ذهبية للعناية بالقدمين

لا يقتصر مقياس جمال القدمين على الهيكل العظمي المتسق او اعتدال الحجم، بل يتعدى ذلك …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *