نصائح: مشكلات الأبناء وكيفية التصدي لها

مشكلة الغضب استطاعت السنة النبوية أن تحل مشكلة الغضب بتغيير حالة الغضب، البدنية وأيضا العلاج بالاستغفار وذكر الله تعالى، غالبا ما تكون العصيبة عند المرأة، ويكون الغضب عند الرجال، والرجل الغضوب عندما يشتد به الغضب فإنه لا يؤاخذ من الناحية الشرعية، قال النبي صلى الله عليه وسلم: “لا طلاق في …

أكمل القراءة »

نصائح: المخدرات وأهم أنواعها وتأثيراتها الضارة على الجسم

ما هي المخدرات؟ كالأفيون والهيروين والكوكايين والمارجوانا والتبغ والكحوليات وهي تحتوي على مواد كيميائية ذات تأثيرات ضاره على جسم الإنسان بأجهزته المختلفة. المارجوانا بعد إحتراق النبات الجاف تنتج أكثر من 2000 ماده كيميائية ومادة ” THC ” الماده الفعاله التي تسبب الشعور أو الإحساس بالنشوه وتبقى هذه المادة في أنسجة …

أكمل القراءة »

نصائح غذائية صحية مع اقتراب شهر رمضان المبارك

في هذا المقال نقدم مجموعة من النصائح الغذائية الصحية الهامة التي سوف تفيدكم كثيرا في شهر رمضان المبارك كما يلي: التمر في رمضان إن البدء بالتمر أو الرطب من الأمور المفيدة صحيا حيث إن معدة الصائم تكون هادئة مسترخية طوال ساعات الصيام فيحبذ صحيا أن تبدأ بمادة غذائية سهلة الهضم …

أكمل القراءة »

نصائح: طرق الوقاية من السرطان

يصيب مرض السرطان ملايين الأشخاص على مستوى العالم ويمثل حوالي 25% من حالات الوفاة عموما والوقاية من الإصابة بالأورام السرطانية هي محاولة تهدف إلى خفض حالات معدلات الإصابة بهذه الأورام كما تهدف كذلك لخفض حالات الوفاة أو العجز التي تنجم عن الإصابة بهذه الأورام. وعليه فإننا في هذا المقال نذكر …

أكمل القراءة »

نصائح: سمات الزوجة الصالحة والزوج الصالح

تقبل الآخر الحياة مع التقبل لها شأن آخر، التقبل معناه اتساع صدر الإنسان لاستيعاب الآخر مهما كانت عيوبه، ويجب على الزوج والزوجة غلق الباب أمام راغبي الفشل والحاقدين والحاسدين، قد تجلس المرأة مع جارتها فتقص عليها محاسن زوجها، وتخبرها بأسراره، لكن هذه الجارة غير طيبة فتجدد عليها مطالب معينة من …

أكمل القراءة »

نصائح: وداعا للتعب والإرهاق مع تطبيق sleep cycle عبر الآيفون

عزيزي القارئ ما سوف نتحدث عنه الآن في هذا المقال ليس مجرد تطبيق منبه عادي بل هو معجزة بكل المقاييس ليس لأنه سوف يقوم بإيقاظك في موعد محدد وحسب بل لأنه سوف يحسب لك مقدار نومك الحالم ونومك العميق ويحدد لك أي وقت هو الأنسب لاستيقاظك بحيث تفيق من النوم …

أكمل القراءة »

نصائح: أمثال من مختلف البلدان

في هذا المقال سوف نشارككم بعض الأمثال العالمية بلغتنا العربية، وفيها ما يتشابه مضمونها بأمثال عربية، وفيها ما يختلف، لكن جميعها تحمل قيمة إنسانية وهي كالتالي: الهند ليس من الحكمة أن تعيش في الماء، وتعتبر التمساح عدوا لك. “العدوانية والتعايش السلمي”أكبر المحيطات في العالم يتكون من قطرات صغيرة من الماء. …

أكمل القراءة »

نصائح: مميزات فرص التوظيف عبر الانترنت

هل تعاني من البطالة؟ أو ربة منزل وليس لديك وقت لتحمل عناء المواصلات ولكنك ترغبين في الحصول على عمل وأنت في منزلك؟ لم يعد الأمر مستحيلا ففي عصرنا الحال تستطيع أن تعمل في بيتك عبر الانترنت من خلال كتابة المقالات والحصول على أرباح أو عمل الفيديوهات المختلفة أو حتى ملأ …

أكمل القراءة »

نصائح: القيل والقال…. في جنون “النقال”

انقضى الزمن الذي كان فيه من يرفع صوته وسط الناس يحادث شخصا غير مرئي، أو كأن يجادل نفسه منفعلا بصوت مسموع، يعد من المختلين أو “المجذوبين” والمجانين ! فالكثيرون والكثيرات اليوم هذه حالهم، وبخاصة من مدمني الهاتف “النقال” أو “المحمول”، ممن نسمعهم كل يوم، أو نراهم يلوحون غاضبين خلف مقود …

أكمل القراءة »

نصائح غذائية لمكافحة الالتهابات

في هذا المقال نتعرف سويا على مجموعة من النصائح الهامة لمكافحة الالتهابات اعتمادا على الغذاء وذلك عبر ما يلي: الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة، بما في ذلك الخضراء الداكنة والحمراء والبرتقالية، وإدراجها ضمن جميع الوجبات “بما يعادل نصف الوجبة الطعامية”. ويمكن تناول الخضراوات والفاكهة المجمدة والمعلبة والمجففة، شريطة خلوها …

أكمل القراءة »

نصائح: تجنب ذلك أثناء العلاقة الزوجية

في هذا المقال أعزائي القراء نتحدث سويا عن أمور ينبغي عليك أن تتجنبها أثناء ممارسة العلاقة الحميمية مع زوجتك حتى تحصل على علاقة ممتازة لا يشوبها أي مشكلة وهذه الأمور هي كالتالي: 1- لا تتحدث عن المشكلات المعيشية مع زوجتك أثناء ممارسة الجنس فذلك قد يضيع تركيزك ويجعلك حزينا أنت …

أكمل القراءة »

نصائح أخوية لسعادة زوجية

في هذا المقال يسعدنا أن نقدم للقراء الأعزاء مجموعة من النصائح التي يتحقق بها حياة زوجية رائعة تجعل حياتكم تسير بشكل رائع وخاصة في أزمات الحياة المختلفة الاجتماعية منها والاقتصادية والتي تؤثر على صحتنا النفسية بصورة مباشرة بما يجعلنا في حاجة دوما للتسرية عن همومنا بعلاقات زوجية ناجحة تكون الرحمة …

أكمل القراءة »

نصائح: أنت لا تقرأ

في هذا الزمن الذي نظن أن التعليم قضى على الأمية، والجهل والتخلف في شتى أنجاء الكرة الأرضية، سأقول للقارئ: إذ كنت تقرأ ولا تتأثر وتؤثر،فأت لا تقرأ، وإذا كانت القراءة حجابا، أو تأكيدا لما كنت عليه، أو طردا لا تلاقح فيها، فأنت لا تقرأ، وإذا كنت تقرأ للفريق الذي تشجعه، …

أكمل القراءة »

نصائح: تعرف على أهم الألعاب الجنسية الزوجية

يعاني الكثير من الأزواج في معظم الأحيان من الرتابة والملل في علاقاتهم الزوجية بما يؤثر ذلك سلبا على حياتهم ويجعلهم ذلك في حالة حزن وكآبة شديدة ومن هنا كان دور الألعاب الزوجية الجنسية التي تجعل الأمر يصبح مثيرا أكثر ويزيل عنه قدرا كبيرا من السأم وفي هذا المقال يسعدنا أن …

أكمل القراءة »

نصائح: السيلينيوم نشاط وطاقة

في طعامنا اليومي يوجد الكثير من المواد التي تحافظ على شباب وحيوية الخلايا ويزيد من مقاومتها للأمراض وعنصر السيلنيوم العضوي إحدى هذه المواد التي سنتحدث عنها في هذا المقال. ما هو السيلنيوم؟ يوجد السيلنيوم في جسم الإنسان والحيوان في صورة عضوية، أما في الطبيعة فيوجد في صورة معدنية وهو عنصر …

أكمل القراءة »